last 3day‘s
とっても、疲れました

午前中、店番で午後からレスキューの講習をうけました

実習だったんですけど・・・疲れますね

命に関わることなんで、焦っちゃいますし

気道の確保やってたら他が進まないし、他に集中したら気道が・・・

ってかんじで

でもなんとか、落ち着いてできてた、、、と思うんですけどね

大変ですねぇー
講習の後、スタミナテスト? ・・・とやらをやりました

息切れが、、、ってぐらい大変で

今までで1番体力を使ったんじゃないかと思うぐらい

笑
1つ1つに体力をすごい使うんでホントに大変です

、、、ちょっと大袈裟かもしれないですけど・・・ それくらい大変だったんです

笑
体力がなくなってきてるのかなぁ と思いました
また1つ課題ができました

素潜り(←漢字合ってますか?爆)です

できませんでした

特訓、、、したいですね
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